Релакс музыка

Новости Слушайте минусовки по прямым ссылкам

Релакс музыка

Музыка может оказывать влияние на человека – быстрая помогает получить заряд бодрости, под нее хорошо заниматься спортом, получать воодушевление. Медленная музыка умиротворяет, расслабляет.

Само слово "релаксация" означает "расслабление", касаемо музыки, это не просто отдых, это психологическое успокоение и обретение душевного спокойствия. Современный мир приносит много проблем и стресса и организму нужна разрядка.

Многие считают, что если физическое здоровье нормальное, то и все жизненные процессы идут нормально. Душевное здоровье это более углубленное состояние.

Для сеанса релаксации есть особые условия – комфортная температура в помещении, приглушенный свет, общее спокойствие, удобная одежда. При этом нас будут окружать сторонние звуки (шум с улицы, работа холодильника, соседи…), для расслабления нужна спокойная музыка, которая способна открыть фантазии и убрать состояние тревоги.

Этот стиль связан со звуками природы, пением птиц, совмещением разнообразных жанров и мелодий для душевного равновесия.

Умеренный темп настраивает на отдых, человека переключается на внутреннее осознание самого себя, появляется легкость и воздушность.

Профессиональные курсы массажа в Киеве предлагает «МassageClub». Богатый опыт работы, уникальные программы обучения, практика и гарантия качества.

 (голосов: 0)
Просмотров: 294  
13-04-2018, 10:20


Календарь
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Статистика